ムック01：母と子の健康マッサージ
インド伝統医学の智恵
ニティ・クマールのアーユルヴェーダに基づいた 母と子の健康マッサージ
〜30分の予防は一生の治療に値する〜
（24ページ・フルカラー・500円）
これからの生き方を探る「J-one（生命あるもの）」からムック第１弾がリリースします。
生命にふさわしいアーユルヴェーダ（インド伝統医学）に基づくオイル・マッサージを在日30年のニティ・クマール女史がわかりやすくシンプルに解説しています。
対象年齢は０〜７歳ですが、年齢に関係なく幅広く応用できます。ご家庭に１冊、ぜひどうぞ。
子どもマッサージ
母親の胎内で10ヶ月間、へその緒を通して必要なものをもらい、羊水の中で成長してきた赤ちゃんが生まれ出るということは、突然それまでとは全く違った環境を自分が生きるということです。ビックリして泣きながら肺呼吸に変わり、人生が始まります。マッサージはこの時の、大きな環境の変化とショックを、和らげてあげることが出来ます。また、出生時に体に入ってしまった羊水、つまり毒素を痰として排出できるように機能に働きかけたり、鼻づまり解消を助けてあげる力も、もっています。
一日30分、母親の手で子どもにマッサージを続ける事によって、子どもの体・内臓・精神にわたり（骨格系・筋肉系・神経系・リンパ系・循環器系・生殖器系・感情など）機能を高め、またなにより母と子の深いスキンシップ（マッサージ）をとることが、その子が一生心身健康に生きることの基盤づくりに繋がるのです。
（本文まえがきより）
注意点
１：子どもと目や心を通わせながら楽しく。
２：力の入れ加減は、心臓の方向へ流す。
３：子どもが泣き始めても心配は要りません。泣くことで肺が強く育ちます。
４：血液は、心臓の方向へ流す。
５：マッサージは、入浴後には絶対にしないこと。
６：体のつぼを押しているつもりで、マッサージすること。
７：マッサージオイルとして生ごま油以外に、ベビーオイル、オリーブオイル、マスタードオイル、サラダオイルなどが使えますが、加熱していない生のオイルを使用してください。
ニティ・クマール
インド出身。アラハバード大学英文科卒業。1979年、来日。1988年、シャンティ・インド料理教室を開く。2006年、アーユルヴェーダに基づいたマッサージを習得。母子マッサージの指導と、千葉市稲毛区、東京都目黒区で料理教室を毎月開講。著書に「誰にでもできるインドの家庭料理」星雲社販売、雑誌「今日の料理」、「クロワッサン」、「母の友」等に掲載。その他、講演・新聞への執筆活動も多数。
http://nitikumar.exblog.jp/
ムック01／24頁／フルカラー／500円（税別）
購入方法（よくお読み下さい）
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宛先：〒243-0803 神奈川県厚木市山際1247 スタジオ・サードアイ ジーワン編集部
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創刊号／32頁／フルカラー／500円（税別）
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